Las sesiones de un proceso de Coaching ayudan a que nos centremos, concretemos y avancemos hacia nuestras metas
La o el coach que conduzca nuestro proceso de Coaching se va a centrar en lo que, como coachees, planteemos que queremos mejorar o potenciar, buscando siempre nuestro mejor desempeño a corto plazo y largo plazo, es decir, pensando de forma sostenible en el tiempo, en cuanto a que aprendamos e integremos cómo hemos podido y podríamos confiar siempre en llegar a lograr nuestro objetivo.
Tenemos más recursos de los que somos conscientes o de los que nos damos tiempo y permiso para emplear día a día o cuando son requeridos. Ello, unido al número de objetivos que se nos suele acumular, nos empuja a dispersar nuestro pensamiento y nuestras energías, cuando intentamos apuntar a qué queremos conseguir y cómo.
Esta es la situación que resuelve el método del Coaching, en tanto que los coaches están continuamente guiando a sus coachees al centro de interés, a la identificación y concreción de qué se quiere realmente y cómo se puede alcanzar, facilitando los cambios necesarios en el camino.
COANCO
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